Principes essentiels et lois naturelles

Du Tao aux 5 Éléments... : apprenez à incarner l'harmonie

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Programme
du 8 au 16 février 2025

PRATIQUE GUIDEE - 8h30 (45')

ENTRETIEN 1 - 10h (1h-1h30)

ENTRETIEN 2 - 15h (1h-1h30)

ENTRETIEN 3 - 20h (1h-1h30).

HEURES DE PARIS

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Programme

Heures de Paris

vendredi 7
février

10h

Béatrice Ariaux

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Organisatrice
Enseignante et thérapeute

Ouverture : votre guide pour une expérience réussie

Présentation du programme, de l'organisation.
explications détaillées des nouveautés.

Programme

Organisation

Nouveautés

Vos interlocuteurs

samedi
8 février

8h30

Mélissa Sureau

Melissa_Carree

Arts métaphysiques et corporels chinois,
Praticienne et enseignante

Pratique guidée

Les transformations du yin yang

Explorez les transformations subtiles du yin et du yang, ces transitions discrètes où le retrait devient ouverture, reflétant l’équilibre dynamique de l’univers. Cultivez la fluidité et une attention consciente pour accompagner ces passages sans rupture, harmonisant chaque mouvement dans un flux continu, à l’image du cycle naturel de la vie.

Transformation

Yinyang

Fluidité

Continuité

100% Pratique

samedi 
8 février

10h

LoAn

LoAn

Enseignante des arts internes de Wudang, taoïsme, médecine chinoise

Unifier et Garder l’Un :
L’Art de l’Unité selon le Traité de Zhang San Feng

Unifier (合一 Hé yī), garder l’un (守一 Shǒu yī) sont des notions essentielles des pratiques des arts internes (Qi Gong, Tai Ji Quan, Ba Gua Zhang, etc). Que signifient-elles exactement, et comment les rendre vivantes dans notre pratique ?

Zhang San Feng

Traité

Classique

Unité, Unifier

Garder l'Un

Mains-nuages

+ Pratique guidée

samedi 
8 février

15h

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La Grande Expérience ! 

Participez à l'expérience géante ! 
Cette année, Qi Connexion vous implique dans une exploration.  
Ce rendez-vous est consacré à l'explication, à la mise en oeuvre de la Grande Expérience, et à vos questions. 

Expérimentation

Chacun / Ensemble

Méthode

Organisation

Questions-Réponses

samedi 
8 février

20h

Jean-Michel Chomet

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Calme

Souvent les pratiquants de qigong, de taijiquan, ou autres, témoignent : "ça m'apaise". Alors, les arts énergétiques sont ils destinés à cela, apporter du calme ? Partage des réflexions autour du calme : qu'est-ce que le calme ? comment être calme ? quelques pistes de réflexion, avec Zhuangzi, certainement, peut-être aussi Laozi, ...

Rediffusion Qi Connexion 2023

dimanche
9 février

8h30

Florence Burlet

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Arts martiaux et énergétiques chinois

Pratique guidée

Six harmonies Cinq éléments

Explorer les postures et mouvements essentiels au Qi Gong,  équilibrer et harmoniser votre pratique.
Vous explorerez les notions fondamentales telles que l'enracinement, la connexion à la Terre et au Ciel, ainsi que l'unité dans le mouvement.

Six harmonies

Cinq éléments

Enracinement

Unité

100% Pratique

dimanche
9 février

10h

Chloé Moglia

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Suspensive

Pratiquante d'arts martiaux, d'arts de l'attention, Chloé Moglia est aussi une performeuse : suspendue dans les airs, elle propose des "spectacles" qui saisissent, fascinent. Son passé de trapéziste est fondateur, bien sûr, mais la lenteur de ses mouvements, sa manière de faire corps avec la structure qui la porte, l'emmènent, et nous avec, dans des explorations qui semblent hors du temps, de l'espace, de la gravité...

Rediffusion de Qi Connexion 2024

Aérienne & Suspendue

Lenteur

Gravité, équilibre

Intranquillité, vigilance

dimanche
9 février

15h

Pascal Jauffret

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Médecine chinoise

Qigong & arts martiaux

Synergie entre tradition et sciences du corps : vers une pratique cohérente

Comment une pratique fondée sur les principes essentiels offre-t-elle une profondeur et une justesse que la technicité seule ne peut atteindre ?
Vous explorerez avec Pascal Jauffret comment appliquer concrètement les principes fondamentaux de la tradition énergétique : Yin et Yang, méridiens, intention, respiration...

Lien théorie-pratique

Essence

Enseignements traditionnels

dimanche
9 février

20h

Fabrice Jordan

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Maitre spirituel taoïste
Arts énergétiques, métaphysique chinoise

Éviter les clichés de la pratique spirituelle et énergétique : Promesses, pièges et illusions

Explorez les principes essentiels : une invitation à explorer de nouvelles perspectives pour ajuster et faire évoluer vos pratiques en toute sérénité.

Repérez les écueils dans lesquels ne pas tomber, les signes qui doivent vous alerter...

 

Efficacité

Idées reçues 

Qi vs Xuan.

Effets indésirables

Rythmes de pratique

lundi
10 février

8h30

Pascal Jauffret

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Médecine chinoise

Qigong & arts martiaux

Pratique guidée

Qi Gong des 5 éléments

Initiation au Qi gong des 5 éléments avec un focus sur le nei gong. Les mouvements les plus simples sont souvent les meilleurs ! Comment construire l'effet d'un mouvement en intégrant les principes fondamentaux dans son exécution :  ouvrir, fermer, mobiliser le souffle, activer les jing luo...

5 éléments

Qigong

100% Pratique

lundi
10 février

10 h

Alexis Gauyat

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Praticien médecine chinoise -Enseignant

Yi dao, qi dao, l'intention au coeur
des arts martiaux et énergétiques chinois

Dans les arts martiaux et énergétiques chinois, "le Qi suit l’intention" – Yi Dao, Qi Dao.
Mais comment le comprendre? L'appliquer concrètement ? Cet entretien explore le rôle de l’intention dans la posture, la méditation, le Qigong et le Taijiquan. Nous verrons comment elle guide l’énergie, influence le mouvement et transforme la perception du corps, de l’esprit et de l’autre.

 

Intention

Énergie 

Posture

Méditation

Qigong

Taijiquan

lundi
10 février

 15h

Catherine Roy

Catherine%20Roy%20Carre

Arts du corps, soins, Enseignante, Praticienne

La Verticalité

L'ajustement des axes du corps permet d'éveiller le souffle embryonnaire dont la mémoire, se situe dans le bassin, en un lieu nommé DanTian ou champ de cinabre.
Le placement juste du corps est comme l'accordage d'un instrument de musique, qu'on prépare à jouer, à résonner, à vibrer.
Pratiquer la Verticalité, c’est revenir aux sources du Ciel-Terre. C’est cesser de faire, ou de vouloir bien faire, c’est observer avec la plus grande écoute, l’indicible.

Axe Ciel-Terre

Ajustements

Observation

+ Pratique guidée

lundi
10 février

20h

Romain Gourmand

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Arts martiaux et énergétiques Enseignant

Corrélation entre Qi gong et Carte daoïste du Paysage Intérieur Nei Jing Tu

Explorer la Carte du Paysage Intérieur et comprendre son lien avec la pratique des différents Qi Gong daoïstes et bouddhistes pour mieux saisir l'importance de certaines pratiques et certains conseils posturaux.

Nei Jing Tu

+ Nombreuses indications de pratique 

mardi
11 février

8h30

Renping SU

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Arts énergétiques et martiaux chinois

Pratique guidée

Qigong du matin pour éliminer les toxines

Excellente manière de démarrer la journée en douceur tout en prenant soin de soi : cette pratique matinale combine mouvement et bien-être pour réveiller le corps, relancer son énergie, et stimuler les fonctions naturelles d’élimination.

Douceur

Stimulation

Purification

100% Pratique

mardi
11 février

10h

Jean-Jacques Galinier

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Arts énergétiques chinois du corps, 
Enseignant, Auteur

Se relier au Dao : Vers une pratique unifiée et alignée 

Explorez comment vous relier plus facilement par une approche corporelle et énergétique intégrée et unifiée : découvrir comment développer une conscience corporelle approfondie pour harmoniser et aligner l’intention (Yi), le Coeur (Xin) et le souffle vital (Qi). 

Expérimentez, au travers de pratiques concrètes

Conscience corporelle

Unité intérieure

Connexion au monde

Repères, "outils"

+ Pratique

mardi
11 février

15h

Béatrice Ariaux

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Arts énergétiques chinois du corps, métaphysique,
Praticienne et enseignante

Derrière la porte d'entrée : un art de vivre à 360°

Lorsqu’on découvre les arts énergétiques chinois, on entre par une porte d’entrée – celle de la technique, du mouvement, de la respiration ou encore de la philosophie. Mais derrière cette porte, un univers plus vaste s’ouvre, une vision intégrale qui touche autant le corps, que l’esprit. 
Et qui impacte nos vies à 360° ? 

Critères de pratique 

Principes

Système ; Voie

Progression

Traité de Zhang San Feng

Texte de Wang Zongyue

mardi
11 février

20h

Amaël Ferrando

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Arts énergétiques chinois du corps, Qigong tuina
Enseignant, Auteur

Arts énergétiques chinois : Suivre les règles... et savoir les dépasser

Les arts énergétiques chinois reposent sur des principes fondamentaux transmis à travers les générations. La lignée BAI propose quatre consignes fondamentales et de nombreux aphorismes pour guider la pratique. Amaël Ferrando explorera ces fondements, tout en montrant comment une approche vivante invite parfois à aller au-delà des règles.

Consignes fondamentales 

Tradition

Pratique vivante

Transmission

mercredi
12 février

8h30

Jean-Jacques Galinier

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Arts énergétiques chinois du corps, 
Enseignant, Auteur

Pratique guidée

Réveil énergétique : de l'hiver au printemps

Accueillez le changement de saison avec un cours dédié à l’éveil énergétique et à l’harmonisation saisonnière : pratiques adaptées pour accompagner la transition entre l’énergie introspective de l’hiver (élément Eau-Rein) et l’élan créatif du printemps (élément Bois- Foie).

Réveil énergétique

Saisons

Connexion aux cycles naturels

100% Pratique

mercredi
12 février

10h

Yves Réquéna

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Arts énergétiques chinois, médecine
Enseignant, auteur

Résonances du corps et du cosmos : la puissance des 6 sons et des 5 éléments

Les sons influencent profondément notre énergie et notre équilibre. Yves Réquéna nous présente et nous guide dans une pratique qui allie la puissance des 6 sons associés aux 5 éléments, une approche vibratoire reliant corps et cosmos. Une conversation inspirante où cosmologie et résonance s’unissent pour harmoniser notre vitalité, notre connexion au vivant, et cheminer vers la voie alchimique.

6 sons

5 éléments

Cosmologie

Résonance

Alchimie interne

+ Pratique

mercredi
12 février

15h

Gérard Edde

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Arts énergétiques chinois, 
Enseignant, auteur

WuQingXi Le jeu des 5 animaux de Hua To

Le Wu Qing Xi, ou Jeu des Cinq Animaux, est un Qi Gong ancestral créé par Hua Tuo au IIe siècle. Inspiré de cinq animaux, il a traversé les époques et offre une pratique d’une grande richesse. Gérard Edde nous en dévoile quelques clés essentielles.

Animaux

5 éléments

mercredi
12 février

20h

Karine Martin

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Maître de rituel

Zhuangzi, le texte indispensable pour approfondir notre pratique et surfer sur la période actuelle

En présentant le contexte historique et culturel du texte, Karine Martin nous montre quelle peut être sa portée aujourd'hui.

Zhuangzi nous invite à nous interroger, profondément, sur ce que nous nommons la réalité, et fournit une méthode pour regarder le monde : nous mêmes, les autres, les situations, etc. 

Contexte du texte

Moquerie ? 

Modernité

+ Pratique guidée

jeudi
13 février

8h30

Mélissa Sureau

Melissa_Carree

Arts métaphysiques et corporels chinois,
Praticienne et enseignante

Pratique guidée

La Terre : exploration des postures statiques.

Expérimentez l'ancrage et la stabilité des postures de méditation. 

Symbole de soutien, de transformation et de stabilité, la Terre représente la base sur laquelle l'énergie peut s'enraciner, circuler et se transformer. 

Le travail postural permet de cultiver une stabilité physique et émotionnelle .

Terre

Ancrage

Stabilité

Structure

Méditation

Postures statiques

100% Pratique

jeudi
13 février

10h

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Cercle Premium de Qi Connexion

Habituellement réservé aux abonnés PREMIUM et Approfondissements, ce cercle s'élargit aujourd'hui : rendez-vous ouvert à tous ! Ressources pour comprendre les fondamentaux de la pratique : clés, bases, principes... et échanges 

il n'y aura pas de replay ! 

jeudi
13 février

15h

Ingrid Malenfant

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Enseignante

Quelles clés pour parcourir la Voie ? 

Ingrid Malenfant a plus de 90 ans, et près de 6 décennies de pratique, 40 ans d'enseignement.

Nous nous interrogerons avec elle sur les moments clé, les attitudes clé, qui peuvent jalonner un parcours de pratiquante de taijiquan et qigong, pour une vie joyeuse et enrichissante. 

jeudi
13 février

20h

Alexandre Polaud

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Praticien Enseignant 
Arts métaphysiques
Qigong tuina

L’art du Yi King : Principes universels pour cultiver la stabilité dans un monde accéléré

Souvent perçu comme mystique, le Yi King peut également être un système de réflexion universel et pragmatique. Alexandre Polaud expliquera comment ses principes liés au changement offrent des outils pratiques pour éclairer nos décisions dans un monde complexe.

La conférence établira aussi des ponts entre les enseignements du Yi Jing et les pratiques corporelles chinoises, comme le taijiquan ou le qi gong, qui s’en inspirent parfois, sans le nommer.

Yi Jing  (=Yi King)

Art du changement

Essence

vendredi
14 février

8h30

Stéphane Giraud

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Arts énergétiques chinois

Enseignant, thérapeute

Pratique guidée

Mouvement, unité du corps et zones en interactions

Au travers de quelques mouvements accessibles à tous, chercher à ressentir le lien entre les membres et la colonne vertébrale et appréhender les relations qui unissent les différentes zones du corps 

Colonne vertébrale

Unité du corps

100% Pratique

vendredi
14 février

10h

Marc Lebranchu

Marc_Lebranchu_carre_fondia

Enseignant, auteur

Principes taoïstes et arts énergétiques

Cette conférence explore les arts énergétiques chinois (qigong, yangsheng, arts martiaux internes) à travers leur ancrage culturel et philosophique, notamment taoïste. Elle examine leur diffusion en Occident depuis les années 1970, marquée par une simplification et une réinterprétation de leurs principes. Les questions centrales abordent leur intégration dans la pensée chinoise, leurs usages en contexte taoïste, et les applications des principes taoïstes dans ces pratiques.

Racines des arts énergétiques chinois

Diffusion en Occident

Simplification ; réinterprétation

Principes taoïstes

vendredi
14 février

 15h

Eric Caulier

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Anthropologue,
Professeur d'arts internes

Du qi gong au gong fu, du wuji au wuwei

Explorez deux cheminements fondamentaux des arts internes chinois. Dépasser la technique, et progressivement passer du travail intérieur à la réalisation de soi.
Dans cet entretien, qui allie explications et pratique, Eric Caulier transmettra les bases d'une pédagogie progressive.

méthode

qigong

neigong

taijiquan

intégration

wuwei

+ Pratique

vendredi
14 février

20h

Mélissa Sureau

Melissa_Carree

Arts métaphysiques et corporels chinois,
Praticienne et enseignante

Questions de pratiques 
À l’écoute de vos besoins : échanges et conseils

Une conférence interactive à votre service pour poser toutes vos questions. 

Objectifs : 
- Créer un espace d’échanges bienveillant.
- Apporter des clés pour surmonter les difficultés ou préoccupations pratiques que vous rencontrez.
- Offrir des perspectives pour orienter et enrichir votre pratique.
- Partager des expériences et des réflexions pour une pratique harmonieuse.

il n'y aura pas de replay

Questions/réponses

Echanges

Conseils

samedi
15 février

8h30

Mélissa Sureau

Melissa_Carree

Arts métaphysiques et corporels chinois,
Praticienne et enseignante

Pratique guidée

L'art de la lenteur

Ralentir pour mieux ressentir, écouter pour mieux comprendre, agir avec précision pour décupler l’efficacité. 
Cette session de pratique vous propose d’explorer la lenteur comme une clé essentielle pour affiner l’écoute intérieure et optimiser la qualité de chaque geste.

Cette exploration vous offrira des outils concrets.

Lenteur

Stabilité

Calme

Présence

100% Pratique

samedi
15 février

de
9h30
à
minuit

JOURNEE SPECIALE 

 REDIFFUSIONS - JOUR ENTIER

24 h de vidéos

Rediffusions des vidéos de la veille. Cf. les liens ci-dessus. 

Mouvement, unité du corps et zones en interactions jusqu'à 9h30

Principes taoïstes et arts énergétiques jusqu'à 12h

Du qi gong au gong fu, du wuji au wuwei jusqu'à 17h

L'art de la lenteur, jusqu'à dimanche 9h30

+ 5 VIDÉOS DES ANNÉES PASSÉES :
de samedi à 9h30, jusqu'à dimanche à 8h

Emotion, pensée, corps de chair : trois facettes d’une même réalité ! 

Pinceau  ●  Mouvement 

La tradition des arts taoïstes du corps, sous l’éclairage des neurosciences

Développer la force bienveillant

Méditer - Agir 

dimanche
16 février

de 8h30 à 12h

MATINÉE SPECIALE 

Spéciale Pratiques

Pratiques guidées

Relâchement

Principes clé

Méditation

...

dimanche
16 février

15h

Laurent Rochat

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Qigong & arts martiaux

Spatialisation et art énergétiques

Découvrez comment le Luo Shu, un diagramme antique, décrypte l’espace et la structure du monde à travers des motifs universels.
Laurent Rochat explore le lien entre ce savoir ancestral et les arts énergétiques, pour harmoniser corps, mouvement et environnement. Une expérience interactive pour explorer vos espaces intérieur et extérieur.

Luo Shu

Spatialisation

Corps

Mouvement

Méthode pratique

+ Pratique

dimanche
16 février

20h

Logo_QiConnexion_multicolor_1_t

Clôture : du séminaire et de la Grande Expérience 

Retour sur le séminaire

Bilan de la Grande Expérience

Terminer joyeusement

REPLAYS

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