Karine Martin
Grand Maître de Rituel
et
Taoïste consacrée
de la lignée de l’École de la Réalité Complète de la Porte du Dragon
Quand petit à petit, tous les jours, on a fait des pratiques pour augmenter notre stabilité émotionnelle, spirituelle et énergétique, on est beaucoup moins enclin à avoir des excès d'émotion. Quand quelque chose à l'extérieur se passera, cette chose extérieure n'arrivera pas à rentrer en nous. Par exemple, quelqu'un nous insulte, on écoute, on reçoit l'insulte, mais il n'y a rien en nous qui réagit. Ça n'arrive pas à pénétrer complètement à l'intérieur de nous.
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Donc, il faut aussi travailler sur cet aspect-là, c'est à dire mieux comprendre comment stabiliser notre état émotionnel, énergétique et spirituel. Ça passe par des pratiques de clarté et de quiétude, et de lâcher prise. On utilise dans le taoïsme les quatre caractères Qing Jing Wu Wei - Clarté, Quiétude et Wu Wei, non interférence, non action.
Extrait de l'entretien pour Qi Connexion
Depuis ses premiers temps de pratique de la méditation taoïste, avec la British Taoist Association, le cheminement de Karine Martin l'a emmenée en Chine où elle a passé 15 ans dans les temples, à suivre les enseignements taoïstes.
Ordonnée Grand Maître de Rituel, et Taoïste consacrée, elle est revenue en France, pour vivre et transmettre le coeur de cette voie spirituelle.
Sérieux et joie, calme et vivacité, profondeur et légèreté, alternent dans ses propos !
Karine Martin nous explique la manière dont les taoïstes voient les émotions.
De manière très imagée, concrète, pratique, Karine Martin donne trois approches qui nous aident à appréhender nos émotions. Elle aborde avec nous la peur, la colère, le deuil et... comment lâcher prise ?
Même si nous pouvons en retenir cette malicieuse exclamation : ""Va lire le Dao De Jing, ça suffit ! Tout est dedans", Karine Martin nous explique cette technique et énergie Qing Jing Wu Wei et nous exhorte à la pratique pour booster notre système immunitaire émotionnel.
Karine Martin nous propose aussi, un temps de pratique : une méditation qu'elle guide.
VOIR
- Emotions - vision taoïste - Karine Martin -
https://2021.qi-connexion.com/21-qi-connexion-karine-martin-diffusion/
- Méditation guidée - Karine Martin -
https://2021.qi-connexion.com/21-qi-connexion-karine-martin-pratique-diffusion/
