Nonne zen depuis 1984, Françoise " Jomon " Julien est la fondatrice et responsable du Dojo Zen de Dijon.
Aujourd'hui disciple de Maître Kosen, elle a débuté la pratique en 1979 avec Maître Deshimaru dont elle a reçu l'ordination de bodhisattva.
Cet été 2023 :
Depuis l'Inde, le bouddhisme s'est répandu en Chine, puis au Japon, où il prend le nom de "Zen".
La posture zazen, coeur de la pratique du zen, remonte, elle, à la nuit des temps : le bouddha a réalisé l'éveil dans cette posture.
Avec Françoise Julien nous remonterons donc aux origines de ces pratiques méditatives, tout en découvrant les spécificités du zen.
Nous approfondirons particulièrement quelques points clé de la posture, qui viendront certainement résonner avec des repères connus dans les pratiques de qigong ou de taijiquan par exemple.
A noter : prévoir un coussin et une place pour un temps de méditation assise (au sol si possible, sur chaise sinon)
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