Alexis Gauyat

Kung Fu, Taijiquan, Qigong, ... Alexis Gauyat explore les arts énergétiques. Il s'est d'ailleurs formé à la médecine chinoise et particulièrement au massage Tuina. 

Métis, ayant des origines à la fois de l'Asie du sud-est et françaises, il est attiré par les sagesses de ces deux mondes. Dans son exploration des sagesses, de la spiritualité, des pratiques énergétiques, Alexis Gauyat est en quête de connaissances, de réflexions, de savoir-faire, et cherche dans l'orient et l'occident ce qui est semblable, ce qui est conciliable. 

Yi dao, qi dao, l'intention au coeur
des arts martiaux et énergétiques chinois

Dans les arts martiaux et énergétiques chinois, on dit que "le Qi suit l’intention" – Yi Dao, Qi Dao.

Mais comprenons-nous vraiment ce que cela signifie et comment l’appliquer ? Cet entretien explore le rôle de l’intention dans la posture, la méditation, le Qigong et le Taijiquan.

Nous verrons comment elle guide l’énergie, influence la fluidité du mouvement et transforme la perception du corps, de l'esprit, et de l’autre. Quels sont les obstacles au développement d'une intention juste ? Quels effets peut-elle avoir sur la santé et la conscience du qi ?

À travers ces questions, nous découvrirons comment affiner notre pratique.

Mots clé